97歳の生き方に感心しました

時々見ているテレビ番組の「ソロモン流」で、笹本恒子さんという方がとりあげられていました。笹本さんは、写真家で現在97歳だそうです。とても97歳には見えません。驚きました。
番組のなかで、とてもいい話をされていました。

記憶力が乏しいので、笹本さんが書かれた「好奇心ガール、いま97歳」という本を読み、いい話を再確認してみました。

• 学ぶのにも、仕事をするのにも、年齢は関係ありません。もういくつだわ、なんて考えたらおしまいです。（中略）心は年をとっていないから、・・・
• 苦労は顔に出さないほうが賢いですね。悲愴な顔をしていても、母親以外は誰も抱きしめてはくれません。だから、影で泣いていても明るくしたほうがいい。
• ナポレオンの言葉 （中略） 「私の辞書に不可能という文字はない」 （中略）不可能ということはないのだから努力しなさい、ということだとわたくしは理解していました。

また、「毎日メモ」というものを毎日つけていました。いろいろなことをメモしているそうです。また、NHKの英語会話を見て、ラジオ体操もしているそうです。食事は、「腹八分目」を心がけているそうです。高齢の方は、食事の量が少なくなっているのが普通だと思いますが、テレビで見た感じでは普通の量を食べていました。

笹本さんの生き方を参考にさせてもらって、心は年をとらない生き方をしたいと思いました。